Agenda : Activités & Occupation des locaux de Formathéra

Agenda et inscription aux ateliers d’hypnose de Marie-pierre Preud’homme.

DateProchaimentAction
mercredi 13 decembre 18:30 Atelier je mincis par hypnose : anneau gastrique virtuel partie 1 de 3
Première séance d'une série de 3. La participation aux 3 séances est requise. La pose de l'anneau gastrique virtuel est indolore! Elle permet de réduire naturellement l'appétit sans les inconvénients de l'intervention chirurgicale. Cette technique permet de (re) sentir la satiété suffisamment tôt et de progressivement laisser s'en aller les kilos superflus parce que sans intervention de la volonté vous mangerez moins vous mâcherez plus. La pose de l'anneau gastrique est réalisé en 3 séances. Cette première séance est relative à la préparation de la pose de l'anneau.
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mercredi 13 decembre 20:10 Groupe de parole motivationnel alimentaire
Lors de ces ateliers vous allez retrouver la motivation sur le long terme! Comment ? C'est très simple! Dans une ambiance positive et conviviale je vous transmets des techniques puissantes et concrètes pour mettre en place et surtout conserver de nouveaux comportements alimentaires bénéfiques. Ils sont basés sur le plaisir l'auto satisfaction le respect de soi. Le groupe permet de se stimuler de bénéficier d'une énergie constructive et positive. Ces pratiques de coaching sont entre autres fondées sur des techniques de psychologie positive et de thérapie brève orientée solution. Fin de séance une petite séance d'auto-hypnose nous permet d'ancrer ces changements.
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mercredi 20 decembre 18:30 Atelier je mincis par hypnose : anneau gastrique virtuel partie 2 de 3
Deuxième séance d'une série de 3. La participation aux 3 séances est requise. La pose de l'anneau gastrique virtuel est indolore! Elle permet de réduire naturellement l'appétit sans les inconvénients de l'intervention chirurgicale. Cette technique permet de (re) sentir la satiété suffisamment tôt et de progressivement laisser s'en aller les kilos superflus parce que sans intervention de la volonté vous mangerez moins vous mâcherez plus. La pose de l'anneau gastrique est réalisé en 3 séances. Cette deuxième séance est relative à la pose de l'anneau.
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mercredi 20 decembre 20:10 Atelier je mincis par hypnose : sortir des excès du tout ou rien!
Etes-vous plutôt du style résolution'je fais attention la semaine'... et je me lâche le week end? 'Je fais régime lundi ...ou après les fêtes'... Ces comportements tout ou rien entretiennent un état d'esprit psychologique dévalorisant décourageant dégradant l'image de soi. Cet atelier vous permettra de comprendre leur origine et surtout de mettre en place une nouvelle façon de fonctionner plus sereine. Elle vous permettra d'acquérir la stabilité sortir des excès tout ou rien qui maintiennent la frustration invite les compulsions. Votre relation à la nourriture va s'apaiser grâce à l'action puissante de l'hypnose sur votre inconscient. Ce type de travail allège autant le corps que l'esprit!
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mercredi 10 janvier 18:30 Atelier je mincis : anneau gastrique virtuel partie 3 de 3
Troisième séance d'une série de 3. La participation aux 3 séances est requise. La pose de l'anneau gastrique virtuel est indolore! Elle permet de réduire naturellement l'appétit sans les inconvénients de l'intervention chirurgicale. Cette technique permet de (re) sentir la satiété suffisamment tôt et de progressivement laisser s'en aller les kilos superflus parce que sans intervention de la volonté vous mangerez moins vous mâcherez plus. La pose de l'anneau gastrique est réalisé en 3 séances. Cette troisième séance est relative à la période post opératoire. Après la pose de l'anneau gastrique comment conserver ses bonnes habitudes comment gérer sa nouvelle apparence conserver sa jolie silhouette.
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mercredi 10 janvier 20:10 Atelier je mincis par hypnose : je mange quand je me sens vide et seul(e)
Vous arrive-t’il de manger parce que vous vous sentez vide triste étouffé par un sentiment de solitude ou d’abandon ? La nourriture a alors une fonction de remplissage de réconfort. Mais une fois ingérée la tristesse est encore plus forte renforcée par de la culpabilité voir du désespoir. Lors de cet atelier nous décodons ces mécanismes et par hypnose nous installons d’autres réflexes adéquats. Vous apprendrez à gérer ces sentiments autrement et même à les utiliser pour grandir allez vers un sentiment de plénitude et d’équilibre.
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mercredi 31 janvier 18:30 Atelier je mincis par hypnose : sentir la satiété
Cet atelier est très important et complète très bien celui de l'anneau gastrique virtuel peu importe l'ordre dans lequel vous les faites. Grâce aux séquences d'auto-hypnoses successives vous allez intégrer naturellement de nouveaux comportements permettant de mâcher vos aliments réduire les quantités ingérées sentir le signal de satiété.Attention il s'agit d'un atelier niveau 2 comme anneau gastrique pour un bon résultat thérapeutique il est essentiel de l'associer à des ateliers niveau 1 : auto-sabotage transitions type de faim sortir de la boulimie et du grignotage changer c'est toujours possible ...
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mercredi 31 janvier 20:10 Atelier je mincis par hypnose : changer son comportement alimentaire.
Changer son comportement alimentaire c'est possible à tout moment de la vie! Qu'il s'agisse de grignotage de boulimie de ne plus s'arrêter de manger ou d'être trop gourmand ...!L'hypnose en agissant sur votre inconscient vous permettra d'amorcer et de conserver des changements durables et profonds. Vous retrouverez une relation naturelle à la nourriture : vous sentez la différence entre envie de manger et vraie faim physiologique vous arrivez à satiété naturellement... La vie devient bien plus légère!
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mercredi 7 février 18:30 Atelier je mincis par hypnose : sortir du grignotage et de la boulimie
Grignotage boulimie hyperphagie de longue date ? Comment enfin passer à autre chose ? Nous apprenons à modifier profondément et durablement des comportements alimentaires que nous 'traînons' et qui nous collent à la peau depuis tant d'années. Nous le faisons dans cet atelier par des techniques d'hypnose et de pnl!
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